Soul & Body Alignment
1-op-1 traject
Een diepgaand 1-op-1 traject voor vrouwen en mannen die voelen
“Mijn ziel weet al veel, maar mijn lichaam mag nog volgen.”
In deze trajecten werken we niet aan snelle oplossingen.
We werken aan belichaming.
Je ziel beweegt vaak sneller dan je lichaam kan integreren. Dat kan zich uiten in spanning, vermoeidheid, overprikkeling, emotionele blokkades of het gevoel dat je wéét wat je nodig hebt, maar het niet kunt léven.
Soul & Body Alignment brengt je terug in je lichaam, laag voor laag, zodat wat je innerlijk al begrijpt ook werkelijk kan landen.
Voor wie.
Soul & Body Alignment is een 1-op-1 traject voor mannen en vrouwen die voelen dat hun innerlijke ontwikkeling sneller gaat dan hun lichaam kan bijhouden.
Voor mensen die niet op zoek zijn naar een snelle oplossing, maar naar echte, blijvende verandering van binnenuit.
Dit traject past bij jou als je je hierin herkent:
- Je bent gevoelig, opmerkzaam of intuïtief en merkt dat je veel oppikt uit je omgeving
- Je staat vaak ‘aan’ en vindt het lastig om echt te ontspannen
- Je verlangt naar meer rust, stevigheid en aanwezigheid in je lichaam
- Je weet veel over jezelf, maar voelt dat inzicht alleen niet voldoende is
- Je wilt niet alleen begrijpen, maar ook voelen en belichamen
Herkenbare situaties
Misschien herken je jezelf in één of meerdere van deze voorbeelden:
- Je voelt feilloos aan wat anderen nodig hebben, maar verliest daarbij soms jezelf
- Je lichaam geeft signalen (spanning, vermoeidheid, onrust, overprikkeling) die je niet langer wilt negeren
- Je wilt vertragen, maar je systeem blijft in een hoge staat van alertheid
- Je hebt al gesprekken, coaching of therapie gevolgd, maar merkt dat oude patronen blijven terugkeren
- Je verlangt naar meer ruimte in jezelf, zonder jezelf te hoeven veranderen
Dit traject is er niet om je te repareren.Het is er om je weer in contact te brengen met je lichaam.
Soul & Body Alignment vraagt geen prestatie, maar aanwezigheid en eerlijkheid in jouw tempo.
ER ZIJN TWEE OPTIES
Praktisch & Investering
Soul & Body Alignment – 4 maanden
De basis: vertragen, voelen en verzachten
Dit traject is bedoeld voor mannen en vrouwen die verlangen naar meer rust in hun lichaam en helderheid in zichzelf, zonder zichzelf te forceren.
In deze vier maanden creëren we veiligheid en bedding.
Je leert luisteren naar je lichaam, spanning herkennen en verzachten, en opnieuw contact maken met je eigen ritme.
Wat dit traject inhoudt
- Een 1-op-1 traject van 4 maanden
- 4 diepgaande sessies van 2 tot 2,5 uur
- Lichaamsgericht werk (aanraking, adem, somatische benadering)
- Klankwerk ter ondersteuning van ontspanning en integratie
- Verdiepende gesprekken, afgestemd op wat zich aandient
- Persoonlijke afstemming tussen de sessies door (indien nodig)
- Jouw persoonlijke Soul Blueprint als leidraad in het traject
Focus van dit traject
- Zakken uit het hoofd, landen in het lichaam
- Herkennen van spanning, controle en overlevingspatronen
- Kalmeren van het zenuwstelsel
- Meer veiligheid en rust in jezelf ervaren
Dit traject legt een stevige, zachte basis.
Veel mensen ervaren na deze maanden al meer ruimte, helderheid en ontspanning in hun dagelijks leven.
Investering
€ 1.666,- excl. btw
Betaling in termijnen is mogelijk.
Soul & Body Alignment – 6 maanden
Verdieping: integreren, belichamen en verankeren
Dit traject is voor mannen en vrouwen die voelen dat er méér tijd en ruimte nodig is om wat zich aandient ook werkelijk te laten landen.
De extra maanden maken het verschil tussen begrijpen en belichamen.
Wat dit traject inhoudt
- Een 1-op-1 traject van 6 maanden
- 6 diepgaande sessies van 2 tot 2,5 uur
- Lichaamsgericht werk op diepere lagen
- Klankwerk en energetische ondersteuning
- Verdiepende gesprekken en integratie
- Doorlopende afstemming en begeleiding tussen de sessies
- Jouw persoonlijke Soul Blueprint, actief geïntegreerd in het hele traject
- Meer ruimte voor wat zich in jouw tempo wil ontvouwen
Focus van dit traject
- Werken met diepere spanningslagen en opgeslagen emoties
- Integratie van schaduwkanten, zonder oordeel
- Verankeren van nieuwe keuzes, grenzen en patronen
- Duurzame verandering op lichaamsniveau
Dit traject biedt ruimte om niet alleen te openen, maar ook te blijven bij wat er verandert.
Voor veel mensen voelt dit als een blijvende verschuiving in hoe zij zichzelf dragen.
Investering
€ 2.444,- excl. btw
Betaling in termijnen is mogelijk.
Wat anderen zeggen over Soul-Body Alignment
Meer rust en stabiliteit in het lichaam | een sterker gevoel van eigen grenzen | helderheid in wat van hen is en wat niet | keuzes die minder vanuit spanning en meer vanuit rust ontstaan | een diepere verbinding met zichzelf
Niet doordat ze harder hun best doen,
maar doordat hun lichaam weer mee mag doen.
“Het traject met Danielle heeft me laag voor laag teruggebracht bij mezelf. Niet door hard te werken, maar juist door te zakken. Te voelen. Stil te staan. Ze houdt de ruimte zonder oordeel, maar is ook niet bang om liefdevol te spiegelen. Dit had ik jaren eerder moeten doen.”
Sophie (44)
“Ik ben 72 en heb al heel wat levenservaring, maar misschien sta ik wel voor het eerst écht in mijn kracht. Dankzij dit traject durf ik nu uit te spreken wat ik nodig heb, wat mijn wensen zijn – zonder schuldgevoel. Ik durf mezelf op de eerste plaats te zetten. Dat had ik jaren eerder willen leren. Danielle ziet je zoals je bent, zonder oordeel. Ze heeft me geholpen om mezelf opnieuw te ontmoeten, op een dieper niveau dan ik voor mogelijk hield.”
Dinie (72)
“Ik begon dit traject met het gevoel dat er iets miste, maar ik kon er niet precies de vinger op leggen. Er zat een leegte in mij waar ik steeds omheen liep. Danielle hielp me niet om die leegte op te vullen, maar om erin te zakken – en daar vond ik mezelf. Ze hield me spiegels voor die soms confronterend waren, maar altijd liefdevol.
Wat ik ben gaan zien: echte verandering begint bij jezelf. Niet bij de ander. Sinds ik mijn eigen plek ben gaan innemen, lijkt alles om me heen mee te bewegen. Mijn relatie, mijn gezin, zelfs hoe mensen op me reageren. De energie is anders. Rustiger. Ruimer. Ik voel me steviger, zachter, en voor het eerst in lange tijd écht levend.”
